Behandlingar

1. Massage

Massage är en av de äldsta behandlingsmetoderna och har använts i tusentals år. Detta är beviset på att massage har positiva effeter på kroppen.

Svensk Klassisk Massage (grundare Per Henrik Ling 1776-1839) är en världsberömd massageform som är mycket uppskattad i västvärlden, även i Japan och Indien. Det kan användas som djup muskelmassage eller mjuk avslappnande massage, i förebyggande eller behandlande syfte. Musklerna bearbetas genom strykningar, tryck och knådningar, det har avslappnande rogivande och även läkande effekt på kroppen.

Massage är en uppskattad form av friskvård. Det fungerar som en mycket bra behandlingsmetod mot olika smärstillstånd , problem med sömn eller matsmältning.

Massage är bra för nästan alla. Kerstin Uvnäs-Moberg, en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommmit fram till att genom massage frigörs hormoner som ger lugn-och-ro (b la hormonet oxytocin) och det icke viljemässiga nervsystemet blir påverkat.

Massagens positiva effekter på kroppen:

  • ökad blodcirkulation (nyckelroll för kroppens alla funktioner)
  • ökad utsöndring av vätska och restprodukter
  • gör spända muskler mjuka och elastiska
  • sänker blodtrycket
  • motverkar stress, depression och ångest
  • bättre söm och matsmältning
  • ger djupare och lugnare andning
  • stärker immunförsvaret
  • ökar lymfcirkulationen

2. Muskulering

Musklerna bearbetas först med uppmjukande massage. Därefter upplöses muskelknotar med pressur och triggerpunkts (TP) behandling, sedan stretchas korta muskler ut och behandlingen avslutas med lugnande strykande rörelser i utsträckt läge (longering). För att påskynda tillförfriskningsförloppet får man med sig hemövningar.

Varje behandling anpassas efter kundens speciella behov. Med regelbunden massage varje månad hinner inte musklerna bli så spända och du har stora möjligheter att må bättre. Något att tänka på!

Behandling ges ej vid:

  • allmän infekion och feber
  • akuta inflammationer (mindre än 48 timmar)
  • trauma (ruptur, distorsion, luxation, fraktur)
  • tuberkulos och bakteriella inflammationer
  • maligna tumörer (elakartade)
  • blodpropp, inflammation i kärlen, mycket åderförkalkade kärl
  • hemofili (blödarsjuka)
  • smittsamma hudåkommor
  • variga processer
  • aneurysm (kärlförsvagning)
  • osteoporos (skört skelett)

Behandling av mage och bål ges ej vid:

  • graviditet
  • magsår
  • blindtarmsinflammation
  • njurskador
  • blåssjukdomar
  • gallsten eller njursten

Vissa hinder kan även uppstå vid:

  • hjärtsjukdomar (ansträngning och ökad cirkulation kan belasta hjärtat)
  • hudsjukdomar (skör hud)
  • acne
  • mycket svaga eller äldre personer (ev. skörhet i skelett, hud, hjärtåkommor)